Ez az oldal a fitneszről szól, a fitnesz ami egyenlő a test szobrászatával. Jobb külsőt akarunk, mást, ami vonzóbb, szebb és egészségesebb, mint a jelenlegi, ez élteti a fitneszt. Ettől fejlődik, állandóan új és új módszereket kutatva.

TÖKÉLETESEDÉS
Minden ember vágya a tökéletesedés, a TÖKÉLETESEDÉS mely a testen keresztül is vezethet. A jó külső magabiztosabbá tesz minket, hiszen többen figyelnek ránk, jobban értékeljük Önmagunkat, megmutathatja kik is vagyunk, lehetünk valójában.


MOTÍVÁCIÓ
A testedzés ősi motiváció. Mindegy milyen kulturális alapból indulunk ki, mint nyugaton, mint keleten az emberi fejlődés, nevelés egyik létfontosságú eleme volt. A Filozófiák, bármennyire is a belső harmónia felé fordítják figyelmüket, azok kidolgozott rendszere pontos előírásokat adtak a test, a fizikum edzésére is.


TESTI SZÉPSÉG
Nyugati kultúránkban felfedezték, hogy a testedzésnek a testi szépség is célja, következménye lehet. Nem nézték le a szellemi, lelki fejlődést, hanem összekötötték ezzel. Ha széttekintünk az ókori görög világban, pontosan ezt látjuk. A hangsúlyozott szép test, harmonikus szellem összefüggéseit, és példaként állított mintáját.
A BodyNess erről szól, ennek a megtalálásáról. Hiszem, és tudom, hogy önmagunk megismerésében a fizikai mozgás magasabb szintje segíthet.
Az oldalam célja, hogy gondolatokat ébresszen benned. Nem szükséges egyetérteni azzal, amit írok, ha elgondolkodtat, már haladunk.